目次必要な材料①胸肉を煮る　※皮はとっておく②ネギを切っておく③バンバンと棒でたたく④タレを作る。⑤かける胸肉を煮た後のゆで汁でスープを作成してもおいしい おいしい四川サイトで紹介している楽山流のラー … 続きを読む 胸肉で作る絶品バンバンジー | 棒棒鶏絲